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  • 网上热议的名人减肥餐有作用吗? 日期:2010-09-15 14:06:55 点击:259 好评:0

    网上热议的名人减肥方法有作用吗?近日,有两个人特别引人关注,一个是原本就很瘦的凤凰主持陈鲁豫在减肥,另一个是明星袁立。她们俩都在自己的博客上公布了自己塑身期间的减肥餐谱、心理感受及行为体验。 虽然对于陈鲁豫的瘦身绝招,不少网友表达了自己的看...

  • 饮食减肥调理法:揭秘民间一个月速减10斤方法 日期:2010-05-20 16:13:45 点击:354 好评:0

    揭秘民间一个月速减10斤方法 饮食减肥调理法,下面为大家收集到六种食物减肥方法。 一、吃梨减肥法一个月减10斤 1、生吃梨 减肥原理:将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨子,热量是50卡。 生吃梨子的减肥方法: 早上...

  • 减肥七大饮食习惯教你饭后不发胖 日期:2010-03-15 09:55:08 点击:323 好评:0

    减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好?下面的7个秘籍教你饭后不发胖。 烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并...

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