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  • 产后减肥瘦身运动需要注意方法 请勿走入误区 日期:2012-06-15 16:55:21 点击:337 好评:0

    产后很多女性开始投入到产后减肥当中,在产后减肥瘦身运动中是否发现怎么拼命都不能达到很好的效果呢?对于运动后达不到理想的效果是否开始对产后瘦身运动产生了怀疑呢?面对这样的问题产后妈妈们想过自己是否掌握了产后减肥方法吗?在产后减肥运动中我们常...

  • 网上流传5大错误减肥方法 日期:2010-09-10 12:38:54 点击:329 好评:0

    现在流传很多减肥方法,虽然有些减肥方法会在短期内见效,但有些并不是健康的减肥方法,下面我们逐一看看各种减肥方法的缺陷…… 1、不吃早餐 缺点:这点小学生也知道,不吃早餐不但阻碍营养吸收、影响精神状态,由于能量吃收减少,还会令身体机能自动调节消...

  • 白领容易忽视的四大减肥误区 会导致哪些问题? 日期:2010-06-26 17:42:54 点击:347 好评:0

    减肥确实有很多方法,但是不切实际的减肥方法,减肥朋友们应该要引起警惕,搞不好会导致身体出现不正常反应,减肥请勿进入误区,下面是减肥四大误区,一起来看下。 1、脂肪是肥胖的孪生兄弟,只有与脂肪绝缘,才能获得苗条的体型 其实,脂肪在减肥过程中,不...

  • 网上盛行流传的八种减肥方法靠不靠谱 日期:2010-06-22 13:48:53 点击:343 好评:0

    最近在网上流传了一些减肥方法,到底靠不靠谱,下面咱们一起来看下。 看恐怖片减肥 网友声音:我原本就是一个胆子比较小的人,晚上甚至都不敢出门,可是为了甩掉这满身肥肉我必须对自己残忍些。近来,听说网上一直很流行一种“看恐怖片减肥”的方法,于是,...

  • 减肥认识误区:无脂无糖的食品未必无热量 日期:2010-06-03 09:21:31 点击:271 好评:0

    很多减肥女性在选择减肥食品上存在误区,他们很单纯的认为无脂无糖的食品最适合减肥,可以放心大吃,其实未必是这样的,下面让我们重新做个认识吧。 很多消费者一看到“清淡、低脂”的字样,就觉得此类产品可以放心敞开肚子食用。其实不然,经专业检测,大部...

  • 夏天想减肥的女性朋友注意三大误区 日期:2010-05-26 21:24:46 点击:378 好评:0

    夏天想减肥的女性朋友注意哪三大误区? 误区一、担心“食肉肥” 餐餐不沾油水 大部分女性为了能拥有苗条的身材,节食就成了首选的减肥办法。其中,“食肉肥”的观念深入民心,肉类食物是公认的会导致身体肥胖的食物,因此,很多女性“望肉色变”,不但餐餐素...

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