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  • 产后运动瘦身分阶段进行效果更好 日期:2012-10-31 10:29:16 点击:801 好评:0

    产后如何快速减肥?产后很多新妈妈们都急切想要减肥成功,但是究竟怎样才能快速健康地减肥呢?事实上,有效快捷的产后减肥方法很简单,只要通过适量的运动就可以将产后囤积在自己身上的赘肉甩掉。 产后能运动吗?生完宝宝后大多数新妈妈都会有一个烦恼,就是...

  • 新妈妈产后如何减肚子 产后如何瘦肚子? 日期:2012-06-19 22:39:43 点击:482 好评:0

    新妈妈产后应该如何进行减肥?产后减肥有哪些好的方法?很多新妈妈产后妊娠期间极少进行适量的体育运动,能量的消耗大大降低,才造成了产后腰围不降反升的情况,产后如何减掉腰上的赘肉呢?产后如何减肚子? 新妈妈在产后减肥应该饮食、运动双管齐下,避免体...

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