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女人产后坐月子是陋习吗?

http://www.chmama.com 发布: 2012-12-26 16:43 | 来源:产后妈妈网 | 位产后妈妈已阅读

       一直一来产后坐不坐月子是一个争议的话题,有赞成有反对的,观点不一,那么老祖宗留下来的规矩是错了吗?还是现在女性思想太前卫,下面一起来了解下坐月子新旧观念。“没有科学证据显示,传统坐月子能避免以后患慢性疼痛;相反,按传统坐月子的妇女更容易患便秘、痔疮、肥胖、腿抽筋、关节痛等疾病。”身在海外的一位科研人员“oztiger”的这番话,引发了网友们的热议。在他看来,“坐月子”是一项有害无益的陋习。并且,这一医学观点并非他独有。

       有意思的是,“坐月子”的民俗在中国传统家庭中,其实还具备独特的社会功能。

       传统“坐月子”后果严重:

       便秘、痔疮、肥胖、腿抽筋、关节痛

       “oztiger”所说的“坐月子”的“传统陋习”包括:不洗头、不刷牙、不洗下身、不正常活动、不晒太阳、不开窗通气,以及严苛的饮食禁忌。他得出“坐月子有害无益”的观点,乃是基于4篇科学文献,每篇又分别基于对大量中国城乡坐月子的产妇的调查统计。

       统计发现,我国坐月子的妇女,蛋、糖的摄入量严重偏高,蛋的平均摄入量是推荐量的7倍;蔬果、奶制品的摄入量则严重不足,近1/5的人完全不吃蔬菜,3/4的人完全不吃水果和牛奶。

       他认为,从现代医学角度看,摄入过多的糖却不刷牙,显然更容易患口腔疾病。坐月子的妇女更易患便秘、痔疮、肥胖、腿抽筋、关节痛等疾病,则与“活动量不足、高热量饮食、低纤维摄入量、低钙摄入量”有关。

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