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产后妈妈补血必备的产后保健品有哪些?

http://www.chmama.com 发布: 2012-06-14 23:04 | 来源:产后妈妈网 | 位产后妈妈已阅读

       女人产后吃什么保健品补血?血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。血又是神活动的物质基础。血虚是指因血液不足或血的滋养功能减退以致脏腑的生理功能失调而出现某些变化。既然血液那样重要,那么产后新妈妈吃什么保健品补血好呢?

       产后补血偏方:用黑米、玉米、血糯米做成糊,再加进已经加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等,可以快速补血。 我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:

  1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。  

  功效:养心补脾,滋补强壮。  

相关标签: 产后补血产后保健品
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