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新妈妈产后如何正确丰胸?

http://www.chmama.com 发布: 2012-06-09 10:49 | 来源:产后妈妈网 | 位产后妈妈已阅读

      新妈妈产后如何正确丰胸?尽管生了宝宝也拥有让人羡慕的身材,大家都会问产后丰胸有用吗?不用质疑了,想做辣妈其实就可以从现在开始!要想知道产后如何正确丰胸,就赶紧来看看今天小编给大家带来的产后丰胸小妙招吧。


 

  妙招一:爬楼梯也可以丰胸

  其实这个爬楼梯丰胸说起简单,实际也难。现代人们工作压力大,身体也要承受过多的压力而觉得疲惫,如何实现爬楼梯这个丰胸方法呢?刚分娩完的女性可以选择在清晨的时候或者是傍晚进食前进行爬楼梯。

  爬楼梯如何可以丰胸呢?其实道理很简单,因为你在爬楼梯的同时,持续的深呼吸增加了肺活量,让你在无形之中吸入更加空气,加强了肺部的功能。而且也避免了在电梯内人杂氧气不足的现象出现。

    妙招二:拒绝汽车尾气

  现代社会汽车尾气污染越来越严重,但是尾气污染不仅仅是污染环境这么简单,还会污染到我们身体内部。汽车尾气含有大量的过敏原以及有害物质,当你吸入这些如此“邪恶”的汽车尾气之后,我们体内原本正常运转的呼吸环境就会遭到破坏,此时,如果你不立刻进行水分的补充,很容易就导致胸部在短时间内缩水哦!

  尤其在刚生完宝宝的时候,千万不要过多的外出,特别是到汽车尾气排放大的地方。尽量选取空气质量好,汽车少的地方进行日常运动以及散布。如果确实要到这些受污染严重的地方,就真的要随身携带一个口罩,必要时就戴上。

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