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产后妈妈如何进行乳房保健?

http://www.chmama.com 发布: 2012-06-03 10:12 | 来源:产后妈妈网 | 位产后妈妈已阅读

       产后妈妈如何进行乳房保健?产后乳房变得非常丰满、且有了乳汁,很多妈妈都会面临着一系列的乳房问题:比如,如何清洁,如何自检,以及如何防止乳汁渗漏等。

1、产后乳房如何清洁?

a、每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房,避免使用碱性香皂。

b、小心地照顾您的乳房,切勿用毛巾用力擦拭,小心拍干即可。

c、穿胸罩之前最好先让乳房自然干,每次哺乳前应记得洗手以预防感染。

2、怀孕及哺乳期,如何自检?

怀孕或哺乳时因乳房胀大,常常容易忽略乳房病变,其实这个时候乳房患病的危险性并不低,因此怀孕或哺乳期间,乳房检查仍有必要。

专家提醒,怀孕或哺乳期妇女也应该定期自我检查,尤其怀孕期间,因受内分泌影响,某些乳房肿瘤可能变大,特别是腺瘤,会给妈妈造成心理上的焦虑,需要作进一步检查确诊。与繁杂的医院检查不同的是,日常生活中的自我检查显得快速而简单。

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