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新妈妈如何预防产后乳房变形?

http://www.chmama.com 发布: 2010-04-12 15:31 | 来源:产后妈妈网 | 位产后妈妈已阅读

     很多女性产后乳房出现不同程度的变形,如何预防产后乳房变形是很的新妈妈为之关注的问题。

  孕妈咪未必都变丑

  纤纤问:我才怀孕2个月,都说孕妇会变得很丑,而且还长痘痘,我好怕啊,是不是我一定会变丑?

  专家建议:“准妈咪俱乐部”在这里首先要恭喜您。孕妈咪激素会发生变化,因为雌激素、黄体素、黑色素细胞的刺激,一般皮肤会变差,但并非每个孕妈咪在怀孕期间身体都有明显变化,因为每个人的体质不同,有的孕妈咪反而因为女性激素的刺激而变美。而且,怀孕期的各个阶段又有不同变化,所以每个孕妈咪在每个怀孕阶段的外貌问题也不尽一样。



  一般情况下,怀孕初期,孕妈咪的皮肤油脂会增多,也容易长痘痘。但并非每个孕妈咪都逃不了长痘痘的命运,有的孕妈咪的情况比较好,这除了因个人体质不同外,也和平时的皮肤护理、饮食习惯、情绪起伏有莫大的关系。

  从内衣入手防产后胸部变形

  细细粒问:原本内衣早不合穿了,怀孕后身材的变化让我很郁闷,很怕生完后胸部又缩小,甚至比怀孕前更小,或者出现下垂,专家能否教两招?

  专家建议:准妈咪在怀孕3个月左右时,如果仍穿原来的内衣,会觉得胸口郁闷、喘不过气,因为你的胸部已经明显增大了,该换内衣了。

  一般来说,大多数准妈咪的乳房增大是在怀孕的3个月、5个月、7个月和授乳期,尤其是生产后的乳腺扩大期(坐月子期间),而后乳房会慢慢恢复原来的大小。很多准妈咪都会担心产后乳房缩小甚至变形,其实只要在怀孕期间和产后选择合适的胸罩,就可以保持原来的胸部曲线,再加上按摩和运动,线条就可以保持很美。为了能买到合适的胸罩,可以到准妈咪用品专卖店去看看专门为准妈咪们设计的胸罩,可配合准妈咪从怀孕初期到生产前乳房的大小来调整尺寸。选择准妈咪的胸罩应首先重视机能性,其次才是美观度。

  脐带绕颈可通过B超发现

  阿洁问:我很担心会发生脐带过长,到底怎样才算脐带过长,怎样对宝宝有危险?

  专家建议:脐带的长度如果长于70厘米时称为脐带过长,短于30厘米称为脐带过短,脐带过长或过短都不好。

  脐带过长可能缠绕胎儿的脖颈、躯干或发生打结、脱垂的现象。分娩时胎头和胎体下降时使缠绕的脐带拉紧,脱垂时则使脐带受压迫,这些情况都可能使脐带血液循环受阻,导致胎儿窒息或死亡。脐带过短则容易发生胎位异常,分娩时由于脐带牵引,容易引起胎盘早期剥离和子宫内翻、脐带断裂,血液循环受阻,也可直接导致胎儿死亡、母体宫内大出血。当然,脐带过长比脐带过短更常见,一般B超都能观察到胎儿脐带是否有绕颈的情况。

  怀孕初期吃药得小心

  小青问:我刚刚知道自己已怀孕46天,在知道怀孕之前(46天中不知怀孕期间)我吃了很多药,有速效伤风胶囊、先锋6、喉疾灵,请问这些药对孩子有影响吗?我本人也比较胖,要注意什么?谢谢!

  专家建议:小青,你好!这些药物对婴儿是有一定影响的,因此医生建议您尽快到医院进行遗传咨询!同时建议您注意饮食,不要吃或饮用太多的含糖食品,以免引起胎儿和您自己身体的不适!怀孕3个月内应补充一些叶酸,以免引起胎儿畸形和其他症状!

  宝宝发育是否正常可参考指标

  小圆问:我是一位准妈妈,孕22周时去做了超声检查,结果发现宝宝左侧脑室宽约8mm、左侧脑室宽约6.5mm,比正常宝宝大些。请问是什么原因导致的,有得补救吗,产后妈妈网?

  专家建议:孕22周时,宝宝左侧脑室宽约8mm、左侧脑室宽约6.5mm是在正常范围内的(正常范围为<10mm),不要给自己太大的心理负担!每个人都情况不同,具体情况可以进行一步向您的胎监医生进行咨询!

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