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如何治疗产后乳房下垂?

http://www.chmama.com 发布: 2010-02-04 10:24 | 来源:产后妈妈网 | 位产后妈妈已阅读
    1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩,给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。

    2、涂些天然护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

    3、保持乳头清洁,用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,温水洗净。  

    4、宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

    5、坚持每日按摩胸部:双手由内向外围绕乳房画圈二十次,再反方向做二十次;五指张开,两手轻柔提抓两乳,十五次以上。
完美婷韵五大特点,丰胸美胸同时,给女人更多的呵护。
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